PRISLISTA & BETALNING
Swish: 123 071 4980Bankgiro: 5399-3721
- Här kan du få Intyg för friskvårdsbidrag!- Ansluten till ePassi & ActiWay
Period 1: vecka 3-8Period 2: Tis v.10-14 / Lör v.9-15 (EJ v.10 & 14)Period 3: vecka 16-20
Prislista:1 gång/vecka under 1 period: 450 kr
2 gånger/vecka under 1 period: 800 kr
Terminskort: Träna 2 gånger/vecka under alla 3 perioderna för 2100 kr! Betalas vid start v.3 (gäller ej Nybörjarkurs)
Mölnlycke OUTDOOR
Styrka & Kondition
Ny terminstart i augusti 2022
Plats: Finnsjöns Utegym
Tid: Tisdagar 17.30-18.30 och Lördagar 9.30-10.30
Multi-Jogging
Ingen kurs just nu.
PowerFlow
En blandning av yoga, rörlighet, stretch och styrka.
En del av sommarträningen #summerstrong
From Zero To 10
Nybörjarkurs
Ingen kurs just nu.
Mer info om kursen hittar du till höger.
Intresserad? Mejla gärna intresseanmälan till kommande start: coachelena.landvetter@gmail.com
1 g/v 450 kr
2 g/v 800 kr
Terminskort 2100 kr
1 g/v 400 kr
100 kr
/tillfälle
1450 kr
Landvetter OUTDOOR
Styrka & Kondition
Ingen kurs just nu.
450 kr
Partillle OUTDOOR
Styrka & Kondition
Plats: Åstebo Utegym
450 kr
Ett tillfälle
100 kr
10-kort
Träna när du vill & kan!
875 kr
PERSONLIG TRÄNING
3 tillfällen
5 tillfällen
10 tillfällen
PT Online LIVE 40 minuter
Lilla paketet - 2 pass/v i 6 veckor + kostrådgivning + regelbunden coaching online
Stora paketet - 2 pass/v i 12 veckor + kostrådgivning + regelbunden coaching online
650 kr
1600 kr
2650 kr
5100 kr
350 kr
6450 kr
11 450 kr
From ZERO To 10
10 platser, 10 tillfällen, 5 veckor
2 pass/vecka + online-coaching
Plats: Finnsjöns Utegym, Mölnlycke
För dig som är nybörjare, behöver kommer igång, har haft långt uppehåll, känner dig osäker på hur du ska träna, behöver något nytt, vill ha råd & hjälp med träningen..
Du kommer successivt att bygga upp styrka, kondition och rörlighet under dessa 5 veckor och skapa bra träningsrutiner - från 0-10 helt enkelt!
Utöver passet kommer jag ge dig tips och råd online för bra vardagsrutiner samt ge dig möjligheten att träna hemma med hjälp av filmer utifrån det vi har övat på.
Insats: 1450 kr
Anmälan: coachelena.landvetter@gmail.com
Kostrådgivning + Personlig coaching
Vi pratas vid i 20-30 minuter för att gå igenom ditt nuläge och för att jag ska kunna ge dig så bra och personlig coaching som möjligt när vi ses/hörs för genomgång av kostråd och upplägg.
Plats: Min källarstudio i Landvetter el Online
Tid: 20 min + 60 min
Insats: 650 kr
HOLISTISK LIVSCOACHING
SamtalsCoaching & Medial Coaching
Vi tittar på helheten, din livsstil, din livsväg, din passion & vision, det du behöver här och nu för att få balans i livet vare sig det handlar om träning, kost eller mental coaching. En holistisk livssyn innebär att du tittar på och arbetar med alla bitar för att få ett harmoniskt och glädjefyllt liv.
En session är 60 min
Online eller Källarstudion
Insats: 750 kr