PRISLISTA & BETALNING


Swish: 123 071 4980
Bankgiro: 5399-3721

- Här kan du få Intyg för friskvårdsbidrag!
- Ansluten till ePassi & ActiWay

Betalar du med ePassi eller ActiWay tillkommer en avgift på 10% på priset (Gäller fr o m 1/1 -21)

Period 1: vecka 33-37
Period 2: vecka 39-43
Period 3: vecka 45-49

Prislista:

1 gång/vecka under 1 period: 450 kr

2 gånger/vecka under 1 period: 800 kr

3-4 gånger/vecka under 1 period: 1100 kr

SÄSONGPASS SILVER: Träna 2 gånger/vecka under alla 3 perioderna för 2100 kr!  Betalas vid start v.33 (gäller ej Nybörjarkurs)

SÄSONGPASS GULD: Träna 3-4 pass/vecka under alla 3 perioderna för 2450 kr! Betalas vid start v.33 (gäller ej Nybörjarkurs)

Mölnlycke OUTDOOR  

Styrka & Kondition

Omgång 1 v.33-37

Ny omgång START v. 33    

Plats: Finnsjöns Utegym

Tid: Tisdagar 17.30-18.30

        Lördagar 9.30-10.30


Multi-Jogging

Ingen kurs just nu.

Mötesplats: Finnsjöns Utegym

Mötesplats: Solhem Landvetter


PowerFlow

Ingen kurs just nu.


From Zero To 10

Nybörjarkurs START v.39

Se info till höger .








 1 g/v    450 kr

2 g/v  800 kr



1 g/v 400 kr





100 kr 

/tillfälle



1250 kr

Landvetter OUTDOOR


Styrka & Kondition

Omgång 1 v.33-37

Ny omgång start v. 39.                      

Plats:  Landvettersjön Graffitiplanket

Tid: Torsdagar 18.00-19.00


Pris: 450 kr / Period





450 kr










Partillle OUTDOOR

Styrka & Kondition

Omgång 1 v.33-37

Ny omgång start v.39 


Plats:  Åstebo Utegym

Tid: Måndagar 18.00-19.00

450 kr

Ett tillfälle

100 kr

10-kort

Träna när du vill & kan! 

900 kr


PERSONLIG TRÄNING

Ett tillfälle

3 tillfällen

5 tillfällen

10 tillfällen

PT Online LIVE 40 minuter

Lilla paketet - 2 pass/v i 6 veckor + kostrådgivning + regelbunden coaching online

Stora paketet - 2 pass/v i 12 veckor + kostrådgivning + regelbunden coaching online 


650 kr
1600 kr

2650 kr

5100 kr

350 kr

5950 kr


10 950 kr

From ZERO To 10 - START VECKA 39

MÖLNLYCKE
10 platser, 10 veckor
1 pass/vecka + online-coaching + kostråd
Plats: Finnsjöns Utegym, Mölnlycke

Tid: Lördagar 10.40-11.30

För dig som är nybörjare, behöver kommer igång, har haft långt uppehåll, känner dig osäker på hur du ska träna, behöver något nytt, vill ha råd & hjälp med träningen.. 

Du kommer successivt att bygga upp styrka, kondition och rörlighet under dessa 10 veckor och skapa bra träningsrutiner - från 0-10 helt enkelt!

Utöver passet kommer jag ge dig tips och råd online för bra vardagsrutiner samt ge dig möjligheten att träna hemma med hjälp av filmer utifrån det vi har övat på.

1250 kr

Kostrådgivning + Personlig coaching, 30 min + 60 min

Vi pratas vid i 20-30 minuter för att gå igenom ditt nuläge och för att jag ska kunna ge dig så bra och personlig coaching som möjligt när vi ses för 60-min kostråd och upplägg.. 

Plats: Min källarstudio i Landvetter el Online                   


450kr