MINA TJÄNSTER

PERSONLIG TRÄNING (ute/inne) GRUPPTRÄNING OUTDOOR 

HOLISTISK LIVSCOACHING

KOSTRÅDGIVNING TRÄNINGSUPPLÄGG

FÖRETAGSTRÄNING & SKOLA 

KALAS

  Swish: 123 071 4980     Bankgiro: 5399-3721

Anmälan & frågor: coachelena.landvetter@gmail.com

Det går självklart bra att höra av sig via sms, Instagram eller Facebook också. 

Kontaktuppgifter hittar du ovan.

SUMMER STRONG 

VECKA 25-28 (21/6-13/7)

PowerFlow på gräset vid Råda Rum i Mölnlycke

OBS! PowerFlow endast v. 25-27!

Tisdagar 8.15-9.00 och Torsdagar 8.15-9.00, Start 21/6

Ett yogainspirerat styrke- och rörelsepass där vi är i konstant rörelse - FLOW. Du behöver inte ha några förkunskaper utan här kommer du båda att mjuka upp och stärka kroppen redan under ett pass. 

Ta gärna med egen yogamatta. 

Du behöver inte boka plats, och du betalar på plats per gång: 100 kr / pass

Vid regn så ställs tyvärr passet in då gräset blir för blött, men jag hoppas att vi klarar oss!

Styrka & Kondition vid Finnsjöns Utegym i Mölnlycke

Tisdagar 9.30-10.20 (v.25-27) 

Onsdagar 18.00-18.50 (v.25-28) 

Torsdagar 9.30-10.20 (v.25-27) 

OBS! Vecka 28 är det endast pass på Onsdag 18.00!

Ett pass där du tränar framför allt styrka för hela kroppen. Vi använder olika träningsmaterial som t ex kettlebell, slamballs och trx, och upplägget är lite olika varje gång. Alla övningar går att anpassa till alla, så den här träningen funkar för alla! Dessutom är det väldigt roligt och ett härligt, och glatt gäng som tränar!

Ta gärna med ett par handskar, t ex trädgårds- eller arbetshandskar som finns på byggvaruhus, och vattenflaska!

Du behöver inte boka plats, och du betalar på plats per gång: 100 kr / pass

Vi tränar i alla väder!

Mölnlycke OUTDOOR - TISDAGAR & LÖRDAGAR

Styrka & Kondition

Gruppträning

Plats: Finnsjöns Utegym i Mölnlycke

Tid: Tisdagar 18.00-19.00

Lördagar 9.30-10.30

Insats: 450 kr / Period

Se mer info under fliken  "Prislista" längs upp på sidan.

Boka för att säkra din plats! Antal bokningsbara platser: 35 

Höstterminen startar i augusti 2022.